베개 안 베고 자면 거북 목: 편안한 수면을 위한 조언 (Sleeping without a Pillow Causes Turtle Neck: Advice for Comfortable Sleep)
베개 안 베고 자면 거북 목 거북목, 그이름에서부터 보듯이, 생활습관의 변화로 인해 목이 앞으로 치우쳐지는 현상을 말합니다. 이는 컴퓨터나 스마트폰 등의 전자기기 사용이 증가하며 더… Read More »베개 안 베고 자면 거북 목: 편안한 수면을 위한 조언 (Sleeping without a Pillow Causes Turtle Neck: Advice for Comfortable Sleep)